江東区の心療内科/精神科【浅川クリニック】菊川・森下駅最寄り。うつ病,パニック障害

江東区、精神科、心療内科

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浅川クリニック

院長著書の本のご紹介

院長著書の本を紹介しております。

 

本当にこわい!スマートフォン族の病気 (平成28年 ロング新書)
浅川クリニック

人の手をいれることのできない
人の手で「手術」不可能な領域
それが自律神経である。

スマートフォン、ケイタイ電話、インターネット時代である今、自律神経の乱れがテクノストレス症候群を出してきている。
テクノストレスの病気は、個人差があるが、時間をかけて出来上がる病気である。誰でも! 若い世代の人はかかりやすい病気である。
将来を台無しにしないために、是非本書に目を通してみて下さい。

15分の奇跡  (平成26年 ロング新書)
浅川クリニック

隠れた才能を引き出すコツ!
就職試験に受かるコツ!
心の病を遠ざけるコツ!

皆で、日常生活の5分~15分を大切にしよう。諦めかけた夢が、あなたの元へ帰ってくる。
最初に苦にならないことから、毎日続けよう。
夢が心の扉を開けて「ただいま~」と帰ってくる日が近くなる。

めざせ!110歳  (新書 平成25年発行)
浅川クリニック

70歳でも80歳でも90歳でも、年齢は全く関係ありません。やりたいことをやるしかない。
そのことでどんどん生命力はついていく。
「誰もが、自分の知らない、まだ味わったことのない人生をもっている」と伝えたいのです。
ある日を境に、人生は良くも悪くも変わる!
どちらに変えるかの主役は、あなたの心で決まってくるのです。

心のパワー70の言葉
浅川クリニック

心の働きが人の体を引っ張っている
毎日の生活を後押しする。
自分の好きな言葉を見つける。
自分を元気づける。

このことによって、体が引っ張られ、明るく生きられます。
物があふれ、便利さがあふれているこの時代に、足りなくなっているものが、心のパワーです。

自分の心で、自分の体をひっぱっていく心のパワーをもっと信じましょう。

若返りセラピー
浅川クリニック

自分の体と上手に付き合ってほしい本です。
20代、30代でもメンタルの病気になってしまうと、老人のような顔つきになるのです。そして、でたらめなダイエットで命を落とすこともあります。この本の目的として、90歳でも100歳でも、自分の事は自分でできる人になって欲しいということが挙げられます。
介護のお世話になってしまうと、プライバシーが侵害されます。何歳になっても活動的であるには「睡眠と食事」が大切です。
自分の未来のために読んでおきたい本です。若返りの秘訣が書いてあります。

 

新 心のセラピー
浅川クリニック

心のセラピー発刊から、十数年で「携帯電話、インターネット、パソコン、TVゲーム」等により、人の体に「めまい、耳鳴り、イライラ、嘔気、不眠」等の症状が出始めました。そして、複合状態として、うつ病の合併が認められ、さらには新たな病気としてテクノストレス症候群が流行しています。
又、不登校という病気の裏側には、メンタルの病気が90%かくれており、小学生、中学生の子供達が心療内科に通院する時代となっています。
心の病を放置することで、複合症状を出してしまうという実例が提示されています。

心のセラピー
浅川クリニック

この本を書いた時代は、精神科の門をくぐることに、強い抵抗感がある時代でした。
軽症のうちに、治して欲しいと思って書いた本です。
うつ病、心身症を放置することで起きた悲劇が書いてあります。幸せだった新婚さんが、産まれたばかりの我が子を殺し、一夜にして殺人犯になった話があります。またストレスにより、企業の重役の方が、突然、会社で裸おどりを始めた話もあります。
一般の皆様にメンタルの病気を知って頂くきっかけになり、話題となった本です。今、読んでもらっても参考になると思います。

今すぐ役に立つ心の痛み解消法
浅川クリニック

「稼げる子供に育てて欲しい」という目的で書きました。
その理由、増え続ける自殺者の裏側をのぞいてみると、稼げなくなる日々が続く。すなわち、リストラや倒産。その事で先が不安になり、不眠やうつ病を発生させる。自殺者の多くの人々が自分がうつ病になっていることを知らないで亡くなるのです。
人は個人のプライドがあり、そこに落とし穴があります。診察を受けないまま、うつ病が重症化して、自殺するのです。その他、今増加している「一人しゃべり症候群」等も書いています。
「お金を稼げるようになる」ために読んでみてください!!

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