新型コロナで会社、学校に普通に行っていた環境がまったく変化してしまう。
今まで通りに会社、学校にいけなくなる。

1日、2日、3日間はそれなりにしたいことをして過ごせる。3日以上生活が変わることによって「ここから先どうしよう？」という悩みが発生してしまう。
悩みが発生することで脳から分泌されるセロトニンが急激に減る。セロトニンが減るとどうなるか？

人の体と感情に異変が起こってくる。うつ病を発生させることになる。そして、会社や学校に行けなくなると……。
「不安」と「ストレス」を軽減させる「オキシトシン」が分泌されなくなる。
「オキシトシン」は痛みを和らげる、感情を左右させるホルモンである。大切な人と会った時、抱きしめられた時、楽しい会話で安心した時に分泌される大切なホルモンである。
会社、学校に行けなくなるとオキシトシンは減り、うつ病を発生させることになる。セロトニンと同様に大切なホルモンである。

血液の流れにセロトニンが運ばれる。「毛細血管まで」運ばれるのである。
運ばれたセロトニンは細胞の修復をする。深い睡眠がとれる人は眠っている間に細胞修復が行われている。
「あ～あ、すっきりした。よく眠れた！！」スッキリ感は体が軽くなっていくこと。眠っている間に疲れた所を修復しているからである。
人が悩みを抱えると、深い睡眠が取れなくなる。
そのため疲れた体のダルさを残したまま次の日を迎える。疲れが溜まったままになる不眠症状が始まる。まぎれもなくうつ病がスタートする。